Mein voriger Beitrag war einfach ein klassisches Zitat von Zhuang Zi, dem daoistischen Philosophen. Er ist nach Lao Tse der vielleicht bekannteste Daoist.

Sein Buch, das ebenfalls Zhuang Zi genannt wird, ist eine großartige Inspiration, nicht nur für Qigong:

Beginne richtig und es ist leicht.
Fahre leicht fort und es ist richtig.

Der richtige Weg die Leichtigkeit zu finden:
Vergiss, dass es leicht ist.
Vergiss, dass es Wege gibt.

– Zhuang Zi 

Der Qigong-Weg
Dieses Zitat ist immer noch ein Liebling von mir, beschreibt es doch so treffend den Qigong-Weg:
1) Es gilt einen Anfang für die eigene Übung zu finden, der leicht ist.
2)  Gelingt es diese Leichtigkeit im Übungsprozess zu bewahren, dann ist der eingeschlagene Weg der richtige.
3) Gelingt es nicht die Leichtigkeit zu bewahren, am besten Innehalten und bei 1) wieder beginnen.

Nicht immer ganz leicht. Aber richtig: beim Wieder-neu-anfangen ohne Frust, aber mit der bisher gewonnen Erkenntnis weitermachen.